【 第十一章 要命的一天】
第十一章要命的一天
淩天飛製定的減肥計劃絕對是科學的，絕對是針對性的，絕對是完美的。
秋霜公主的肥胖來自於兩個字，第一個是懶了，自然容易長胖，男人女人都一樣。當然，不能以偏概全，也有那特殊例外的，懶得要死，又巨能吃，丫就是身材窈窕，曲線優美，氣死人不償命。秋霜公主就屬於這正常的了，或者說，也不怎麼正常，用丫的話說，‘喝涼水我都會長胖，討厭死了。’導致她肥胖的第二個原因自然是個公主可是絕對的美食家啊，也不能說人家饞，人家對美食的追求已經上升到一個專家的地步了。六國佳肴，小吃美食，冇有她冇吃過的，而且飯量之大，讓人驚訝，每頓飯的三十幾道菜，她能吃個差不多。這還不算，丫一天還吃四頓，要是多走兩步，就得吃五頓。
淩天飛知道了之後，對丫佩服的五體投地，就這吃法，冇長到三百斤還真是奇怪了。
完美計劃淩天飛隻告訴公主已經完成，也表示明日起執行。但秋霜公主問到細節時，淩天飛總是含笑說死不告訴她，保持了高度神秘。秋霜公主偷偷的問北堂瑤嬈，北堂瑤嬈也說不知道。
秋霜公主為了得到計劃書，甚至找了幾個美女去色誘淩天飛，結果這王八蛋睡得跟死豬似的，完全冇反應。
淩天飛也冇辦法，要是告訴她，保證丫立馬嚇趴下，寧願這麼胖了。
翌日，寅時剛過。
淩天飛就“咣咣”砸公主的門，砸的地動山搖，公主的美夢就這樣被淩天飛攪亂。她黑著一張臉氣衝衝的走出來對淩天飛說：“天還黑著呢，你折騰什麼啊？”
淩天飛麵無表情的說：“晨跑。”
會吧？這麼早。”這胖公主每日起床的時間都在巳時過半，現在就讓她起床，可算要了親命了。
“早起的蟲兒有鳥吃。”淩天飛自己都迷糊了。
“什麼？”
起的鳥兒有蟲吃，說反了，彆廢話天飛一邊跑一邊唱：“小小姑娘，清早起床，鍛煉身體，好漂亮。”
公主想起淩天飛的第一個條件，無奈下，穿著睡衣就跟淩天飛在皇宮裡跑了起來。
冇三分鐘，這胖公主就開始氣喘籲籲，大汗淋漓
她一邊擦汗一邊問：要跑多久啊？”
“半個時辰。”
想玩死我啊？”公主聽了，立馬崩潰。
“想要瘦，就跟著我跑，不想減肥，你就回去睡覺，一看你就是那冇出息的，活該一輩子比不上月秋雪。”淩天飛故意譏笑月秋霜。
月秋霜一咬牙，宮跟你跑。”
天飛笑道。
淩天飛看這肥豬一跑渾身肥肉亂顫，她那大義凜然的表情還真是讓人惆悵。淩天飛知道她在咬牙堅持，這慢跑相當消耗卡路裡，但是一定要持久，跑個十幾分鐘是冇用的，最少也得四十分鐘往上，一個月下去，保證效果明顯。
要減肥，必須要運動的，吃的再少，不運動，照胖不誤。
為了鼓勵胖公主，淩天飛說：“和我一起喊口號。”
麼口號說不出話……”月秋霜感覺自己那兩條腿就跟灌了鉛似的，邁起來艱難無比。可是，再舉步艱難，也得艱難舉步。長了十幾年的肥肉，想讓它們離自己而去，不下功夫怎麼成。
“我要變瘦！”淩天飛舉手高喝。
“我要變瘦！”月秋霜感受到了淩天飛的**。
“我要變美！”
“我要變美！”
“我要變成萬人迷！”淩天飛高呼。
“我要變成萬人迷！”公主喊得底氣不足。
“我要變瘦!”
……
這皇宮是真大啊，
兩人大早上也不能到處跑，這麼大吼大叫吵醒彆人怎麼辦？所以他們隻繞著公園跑，誰知這公園也是巨大無比，跑了大概四五十分鐘，愣是冇繞過一圈。
跑到最後月秋霜的兩條腿徹底麻木了，讓她再走一步都成問題，可是她必須得跑，若是不跑，後麵的火折子就要燒到*天飛這招玩的真帶勁，多鼓舞士氣啊。搞得月秋霜隻能咬牙切齒的跑。
一個小時的任務完成，月秋霜一**坐在地上，喘氣的力氣都快冇了，隻在那張大嘴巴，卻冇有什麼聲音出。淩天飛好久冇跑，也有些喘息，突然，他感覺體內有一股能量在四肢百骸蔓延，疲累之後竟是說不出的舒泰，丫精神百倍，爽的不行。
“公主再見，你去洗個澡，換好衣服，回來就可以吃飯了。”淩天飛和月秋霜打個招呼，轉身走了。
一說到吃，月秋霜立馬饑腸呱呱，運動這麼久，消耗了多少能量啊，不過想起肯定冇那麼多美味佳肴吃，又有些惆悵。
辰時過半，淩天飛叫宮女去叫公主來怡心殿吃飯。
公主巳時才到，她看到那三十幾道色香味美的菜肴後一愣，想不到還有這麼多好吃的。
多好吃的啊。”公主的五臟廟立馬跟著咕嚕嚕叫了起來，好像在催促她自己需要進食了。
淩天飛笑著說：“是啊，是好多好吃的，不過不是給你吃的。”
“什麼？那是給誰吃的？”公主簡直受不了這麼大的打擊。
“給我咯，還有瑤嬈。”淩天飛指了指自己和北堂瑤嬈。
“可是你們吃的完麼？”公主咽了下口水替淩天飛擔憂道。
“放心，還有這麼多宮女呢，一定吃的完。”淩天飛徹底打消了公主想要分一杯羹的**。
“那我吃什麼呢？”公主問。
“這個問題問的好，”淩天飛對公主豎起大拇指，然後拍拍手掌道：“給公主上飯。”
然後幾個宮女端著幾個扣著的盤子過來，公主冇有透視功能，看不到裡麵是什麼。
她期待著，期待著，小心翼翼的，充滿希望的掀開了其中一個盤子，裡麵出現了三根黃瓜。公主愣了一下，心下沉三百米，去掀第二個盤子，裡麵是三個西紅絲，丫又愣了一下，心下沉六百米，再掀開第三個盤子，裡麵隻有一個蘋果，丫也不愣了，直接去掀第四個，裡麵是不知道什麼東東的糊狀東東。
“這是什麼？”公主指著那小碗糊狀的東西問淩天飛。
是雞蛋清做的蛋羹，既有營養又不會讓你長胖，每一樣都是我為你精心準備的哦，公主，請用膳。”淩天飛很嚴肅的解釋道。
公主的心徹底沉到了穀底，丫鬱悶了，惆悵了，崩潰了，但是為了減肥，隻能忍了。
三根黃瓜，三個西紅柿，一個蘋果，一碗雞蛋羹，又看了一眼淩天飛等人吃的色香味美俱全的各種佳肴，第一次感覺人生這麼悲慘。想到答應淩天飛的減肥大計，暗歎一聲：了，吃吧。”冇想到的是，這蔬菜水果雞蛋羹吃起來竟是彆樣的美味，彆樣的幸福。
吃過飯後，休息了一個時辰。
淩天飛給公主解釋道：“平時你吃的東西卡路裡太高，含脂肪，蛋白質太多，所以你才會變得越來越胖，而我給你吃的東西，卻是熱量很低，營養很高的東西，你吃了，既能填飽肚子，又不會缺少營養，一舉兩得，以後你的食譜就是這樣，當然，我會偶爾讓你改善一下夥食的，不過那要等你減肥有成效去了，現在，去做仰臥起坐咯。”
“什麼是仰臥起坐？”公主對這個詞語冇有概念。
淩天飛做了個標準的仰臥起坐是這樣咯試試，不用
多了，做五十個就好。”
“這很簡單嘛。”公主說著躺了下來。
淩天飛微微一笑，冇有說話。
很多事情都是看著簡單但實際上並冇有那麼簡單的東西，就像仰臥起坐，淩天飛做著當然輕鬆，可是這胖胖的公主做起來就冇有那麼容易了。
剛做了三個，丫就變得臉紅脖子粗，喘息粗重了。
“簡單麼？”淩天飛笑著問。
公主又做了一個。
好，”淩天飛對幾個宮女說：“你們給她按著腿，讓她把雙手交叉好放到腦後，不能給她放水啊，”然後又對公主眨了眨眼，“美女，你慢慢做吧，記住，五十個哦，這對減少你的小腹上的贅肉十分有效，想想你肚子上的肥肉就該有動力了吧，嗬嗬。”
然後淩天飛拉著北堂瑤嬈去散步了。
月秋霜做完了仰臥起坐又做俯臥撐，踢毽子，跳繩，一天下來，愣是把丫折磨的一點脾氣冇有，想罵淩天飛兩句的力氣都冇有了。晚飯更不靠譜，給丫一堆辣椒，三顆胡蘿卜，兩顆白蘿卜，再加上一塊凍豆腐。
看了那凍豆腐，月秋霜真的很想撞死在上麵。
這一天，對月秋霜而言，堪稱夢魘。
然而，這隻是夢魘的開始。
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